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Schlagwort: antioxidantien

ernährungspyramide

Die Bedeutung der Ernährungspyramide für eine ausgewogene Ernährung

13 Mai 2024
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Die Ernährungspyramide ist ein visuelles Hilfsmittel, das dazu dient, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu fördern und Verbrauchern eine Orientierungshilfe für eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu bieten. Sie zeigt die […]

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heimische heilpflanzen

Die Wunder der heimischen Heilpflanzen entdecken

03 Mai 2024
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Heimische Heilpflanzen: Die natürliche Kraft der Natur entdecken In unserer modernen Welt, die von synthetischen Medikamenten und chemischen Behandlungen geprägt ist, geraten traditionelle Heilmethoden oft in den Hintergrund. […]

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zitronenöl zum verzehr

Die Verwendung von Zitronenöl zum Verzehr: Gesundheitliche Vorteile und Anwendungen

07 April 2024
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Zitronenöl zum Verzehr: Nutzen, Anwendungen und Vorsichtsmaßnahmen Zitronenöl ist ein ätherisches Öl, das aus der Schale von Zitrusfrüchten gewonnen wird und für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. […]

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echte engelwurz

Die vielseitigen Gesundheitsvorteile der Echten Engelwurz

21 März 2024
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Die Echte Engelwurz, botanisch auch als Angelica archangelica bekannt, ist eine faszinierende Pflanze mit einer langen Geschichte der Verwendung in der traditionellen Medizin. Diese robuste und aromatische Pflanze […]

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weissdorn frucht

Die wunderbare Kraft der Weißdornfrucht für Herz und Kreislauf

21 Januar 2024
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Die Weißdornfrucht: Ein natürlicher Helfer für Herz und Kreislauf Die Weißdornfrucht, auch bekannt als Crataegus, ist eine kleine rote Frucht, die von einem dornigen Strauch stammt. Sie wird […]

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echte aloe

Die vielfältigen Vorteile der echten Aloe: Eine natürliche Pflanze für Hautpflege und Verdauung

25 Dezember 2023
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Echte Aloe: Eine natürliche Pflanze mit vielfältigen Vorteilen Die echte Aloe, auch bekannt als Aloe vera, ist eine bemerkenswerte Pflanze mit einer langen Geschichte der Verwendung in der […]

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Tipps für ein gesundes und ausgewogenes Leben

12 August 2023
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Gesundes Essen: Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für ein gesundes Leben Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Gesundes Essen versorgt unseren […]

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Die Wirkung von Rosenwurz: Stressabbau, kognitive Verbesserung und mehr

28 Juli 2023
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Rosenwurz (Rhodiola rosea) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Sie wird oft als Adaptogen bezeichnet, was bedeutet, dass sie dem Körper hilft, […]

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Die beeindruckende Wirkung der Zistrose: Ein natürlicher Helfer für Ihre Gesundheit

26 Juli 2023
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Die Wirkung der Zistrose: Ein natürlicher Helfer für Ihre Gesundheit Die Zistrose, auch als Cistus oder Cistus incanus bekannt, ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten für ihre heilenden […]

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Die belebende Wirkung von Zitronenöl: Erfrischung für Körper und Geist

22 Juli 2023
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Zitronenöl: Die erfrischende Kraft der Zitrone für Körper und Geist Zitronenöl ist ein ätherisches Öl, das aus den Schalen der Zitrone gewonnen wird. Es ist für seinen erfrischenden […]

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